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APOYO AL ADULTO MAYOR
Cuidar a los adultos mayores no solo es importante para su bienestar emocional, sino también para su salud física y mental. La atención y el apoyo constante pueden contribuir a prevenir o retrasar el deterioro cognitivo.
Hermanos en la vejez: una relación que se transforma con el tiempo
Los hermanos representan una de las relaciones más largas y significativas que construimos a lo largo de la vida. A diferencia de muchas otras relaciones familiares, los hermanos suelen acompañarnos desde la infancia hasta la vejez, compartiendo recuerdos, experiencias y una historia común que forma parte de nuestra identidad.




Amistades nuevas o viejas con calidad, clave para la felicidad
“Los amigos son la familia que elegimos”, es una frase popular que describen lo que alguien puede sentir sobre la amistad.


¿Para qué queremos un mundo mejor?
Hace tiempo alguien me dijo algo que nunca olvidaré: “Queremos un mundo mejor, pero seguimos viviendo igual.” Y no lo dijo con cinismo, lo dijo con cansancio.


¿Quién soy ahora que ya no trabajo? Redescubriendo el sentido de vida en la jubilación
La jubilación suele presentarse en nuestra sociedad como una meta dorada, el momento de "descansar". Sin embargo, para muchos, el día después de la fiesta de despedida o del último trámite administrativo, aparece una pregunta silenciosa y punzante: "¿Y ahora, qué sigue?".
Vuelve pronto
Una vez que se publiquen entradas, las verás aquí.



Espiritualidad y longevidad: cómo el propósito de vida puede ayudarnos a vivir más y mejor.
Durante mucho tiempo la espiritualidad fue considerada un asunto exclusivamente personal o religioso. Sin embargo, en las últimas décadas la investigación científica ha comenzado a demostrar que también puede influir de manera significativa en la salud, el bienestar y la longevidad.


Mujeres, longevidad y dolor: por qué viven más, pero enfrentan más desafíos de salud
¿Por qué las mujeres viven más que los hombres? Esta pregunta ha despertado durante años el interés de investigadores y profesionales de la salud. Sin embargo, la respuesta no se limita únicamente a la mayor expectativa de vida: también es necesario analizar cómo envejecen hombres y mujeres, qué enfermedades enfrentan y cómo transitan la segunda mitad de la vida.


El deseo en la adultez mayor: una experiencia humana que se transforma, pero no desaparece
Hablar del deseo en la adultez mayor implica abrir un espacio de reflexión sobre la vida, la sexualidad, el amor, la intimidad y la manera en que las personas continúan construyéndose a lo largo del tiempo. Durante muchos años, la sociedad ha asociado el deseo y la sexualidad principalmente con la juventud, dejando de lado la realidad de millones de adultos mayores que siguen teniendo necesidades afectivas, emocionales y sexuales.
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