Aceptar un compromiso implica renunciar a otro. Para que algo nuevo pueda florecer, es necesario deshacerse de lo viejo. El acto de podar requiere decisión y práctica, y es normal sentir cierta inquietud al hacerlo. Sin embargo, es importante aceptar esa sensación y enfocarse en la emoción por lo que está por venir.

Piensa hasta dónde te han llevado tus pies: es posible que hayas recorrido innumerables senderos, recorrido ciudades lejanas y perseguido sin cesar a tus hijos y nietos.  El simple hecho de caminar puede suponer un desgaste anual de unos 970 kilómetros en los pies de un estadounidense medio, y este tipo de kilometraje puede acabar provocando diversos problemas en los pies.

Si no pudiste asistir al Festival del Adulto Mayor en la ciudad de León, Guanajuato, ¡Te tenemos una sorpresa! Tus talleres, pláticas, actividades y maestros favoritos los puedes encontrar en este segundo Festival Online del año. Te invitamos a conectarte y unirte a nuestras transmisiones. ¡No te lo pierdas!

Sintoniza el Festival Online del Adulto Mayor 2024

¡Un evento único, para Adultos Mayores! 5, 6 y 7 de Abril de 2024 ¡Entrada Gratuita!

En la sociedad actual, existe una preocupación cada vez mayor por la discriminación y el prejuicio en todas sus formas. Sin embargo, a menudo pasamos por alto un tipo de discriminación que puede afectarnos directamente: el «viejismo».

En México, en 2019, el INEGI registró que más de dos millones de personas colaboraron como voluntarias en instituciones sin fines de lucro, según un artículo de la Gaceta de la UNAM.

«Apapachar», una hermosa poesía escrita por Ma. Patricia Herrera Gamboa, poeta y escritora mexicana.

«El valor de la amistad», una hermosa poesía escrita por Ma. Patricia Herrera Gamboa, poeta y escritora mexicana.

«Los Milagros y la magia», una hermosa poesía escrita por Ma. Patricia Herrera Gamboa, poeta y escritora mexicana.

Uno de los dolores más profundos es perder a un ser amado, es algo desgarrador, te deja un vacío que nadie ni nada podrá llenarlos ni entender, es como si una parte de uno muriera con el otro.

La experiencia, el aprendizaje y sobre todo, el agradecimiento por haber podido trabajar en equipo junto con una persona con demencia y su familia.

Si dar un paseo por la colonia siempre parece despejarte la cabeza, no es una coincidencia. Así es como caminar al aire libre científicamente mejora tu bienestar.

Los adultos mayores se piensan, que no quieren cambiar porque se aferran a su pasado y viven con amargura el presente. Y esa es una actitud hacia la vida que se puede tener, pero también está la actitud de aceptación, gozo y alegría hacia todo lo que nos depare la vida, porque es así como podemos vivir haciéndonos dueños de nuestra propia vida, con responsabilidad, control y autodominio.

Uno de mis artistas preferidos es Henry Toulouse Lautrec porque a través de sus carteles supo retratar la vida de las cortesanas dentro de los burdeles parisinos en el barrio de Montmartre, bailarinas de cancán y personajes de circo.

Actívate con Pensionados Azteca. La conexión entre mente y cuerpo es más poderosa de lo que creemos.

¿Será esta una invitación para transformar el ser adulto mayor en la mejor etapa de vida?

Te presentamos la historia de Madonna Buder nacida el 24 de julio de 1930, conocida como la Monja de Hierro. Su actividad la define como “correr religiosamente”. Es monja, corre triatlones, tiene el Record Guinness y también recauda donaciones para instituciones de beneficencia. 

Con Concha León Portilla, Alberto Barrón. Abraham Samra y Genaro Rivera de los Reyes. Todos sabemos que la esperanza de vida ha aumentado considerablemente y que esto significa grandes oportunidades y grandes desafíos en muchos aspectos. Vivir con salud es lo esencial, ya que hace que valga la pena… o no, esta nueva longevidad. En nuestra mesa de diálogo: Vivir más, vivir mejor, Concha León Portilla conversará con tres expertos en el tema. Tu calidad de vida depende de ti. ¡N

¡Anunciamos oficialmente el Festival Online del Adulto Mayor Telcel 2021! Acompáñanos los viernes 20 y 27 de agosto