El hígado, el órgano más grande del cuerpo humano, juega un papel crucial en la digestión, el almacenamiento de energía y la eliminación de toxinas. Mantenerlo saludable es fundamental para nuestro bienestar general.

La interacción con otros seres humanos es un pilar fundamental en la vida de todo individuo. Socializar no solo nos permite establecer relaciones significativas, sino que también juega un papel crucial en nuestro desarrollo personal y bienestar general. Sin embargo, para algunos, este proceso puede resultar un verdadero desafío.

Si bien la imagen de un ataque cardíaco suele incluir un dolor opresivo en el pecho, la realidad es que los mini ataques cardíacos pueden ser mucho más sigilosos. De hecho, alrededor del 20% de los ataques cardíacos son «silenciosos», lo que significa que se presentan con síntomas mínimos o incluso sin ninguno.

La Neuropsicología es una disciplina que surgió de diversas investigaciones en el área de la neurología, las neurociencias y la psicología, con la finalidad de abordar y entender las bases cerebrales del comportamiento normal y patológico.

En México, en 2019, el INEGI registró que más de dos millones de personas colaboraron como voluntarias en instituciones sin fines de lucro, según un artículo de la Gaceta de la UNAM.

Honor a quien honor merece, eso fue el Festival del Adulto Mayor 2023, donde reconocimos a cada uno de los asistentes, por ser parte fundamental de nuestra historia, cultura e identidad, porque gracias a ellos, hoy estamos aquí, teniendo una historia maravillosa que contar.

¿Te preocupa la salud de tu corazón? Es esencial cuidar tu corazón, ya que juega un papel crucial en tu bienestar general. Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en todo el mundo y se estima que 17,9 millones de personas mueren cada año debido a enfermedades cardiovasculares.

La parálisis facial es una afección que puede presentarse de manera repentina y afectar la apariencia de la persona, ya que debilita los músculos de uno de los lados de la cara, así lo indicó el doctor Noel Isaías Plascencia Álvarez, académico de la Facultad de Medicina de la UNAM.

Hay ciertos síntomas y dolencias que los médicos puede pasar por alto; a veces, un especialista podría diagnosticar mejor tus problemas.

El “ikigai” es la brújula que te guía para encontrar tu camino y alinear tus acciones para orientarlas hacia tu norte, que es tu propósito también la podemos definir como el motivo que hace que te levantes por la mañana o lo que te inspira para que valga la pena vivir. 

Es fácil descartar los problemas de salud mental como «todo está en tu cabeza». Eso es injusto, también contraproducente e incluso peligroso.

Con Concha León Portilla, Alberto Barrón. Abraham Samra y Genaro Rivera de los Reyes. Todos sabemos que la esperanza de vida ha aumentado considerablemente y que esto significa grandes oportunidades y grandes desafíos en muchos aspectos. Vivir con salud es lo esencial, ya que hace que valga la pena… o no, esta nueva longevidad. En nuestra mesa de diálogo: Vivir más, vivir mejor, Concha León Portilla conversará con tres expertos en el tema. Tu calidad de vida depende de ti. ¡N

Se ha visto que si una persona padece depresión, pero tiene un animal de mascota, éste puede ayudarla a enfrentar mejor el trastorno mental.

¡Anunciamos oficialmente el Festival Online del Adulto Mayor Telcel 2021! Acompáñanos los viernes 20 y 27 de agosto

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Sabemos que hay días más soleados que otros, y hay algunos con grandes tormentas. Si llegaste hoy a ese momento en que no sabes por dónde empezar, te tenemos 4 sencillos pasos que te darán literalmente un respiro.

Las personas que cuidan su alimentación, se mantienen mental y socialmente activas y practican ejercicio físico, tienen más posibilidades de vivir más años y disfrutar de una mayor calidad de vida. Es por eso que el Portal del Adulto Mayor semanalmente cuenta con actividades en vivo a través de Facebook, totalmente gratuitas y pensadas en ti. Ahora bien si el horario no se ajusta a tu agenda, no te preocupes, puedes ver las grabaciones en la sección videos y repetirlas las ve

Siéntate al lado de la persona y comparte la música con ella, es posible que la música le haga recordar o reflexionar y pueda estimular una conversación, o despertar las ganas de bailar juntos.

Las situaciones en sí mismas no definen las emociones, sino la valoración personal que hacemos de cada situación.

Este es el primer artículo de otros más que servirán para proporcionar mayor información con respecto a la pre-jubilación, jubilación y post-jubilación y las formas de ajustarse al plan de vida que deberá elaborarse de forma personal como medio de garantizar el desarrollo de nuestras capacidades.