¿Tienes 68 o más, estás solo, enfermo y/o requieres apoyo alimentario en la CDMX?

Te invitamos a llenar esta cuarentena de ejercicio, yoga, meditación y lectura para mantener sanos tu cuerpo y tu mente.

Sin duda estamos viviendo tiempos inéditos. La pandemia del Covid-19 que nos azota y las medidas para evitar la propagación de contagios masivos e incontrolables nos enfrenta a situaciones para las que debemos estar preparados.

En Instagram una chica de 22 años publicó: “¿Me pueden recomendar actividades para los adultos y gente mayor? Mis adultos mayores se están poniendo tristes y desesperados”. Esta publicación me hizo pensar en el peso emocional que esto representa para quienes cuidan a sus padres y familiares mayores.

Raquel nos platica sobre su práctica como médico tradicional, cómo aprendió a curar y nos da algunas recomendaciones.

Los Comedores Sociales fueron creados para impulsar el acceso a la alimentación y reducir la carencia.

En este tiempo fuera te traemos una iniciativa que te va a relajar y podrás disfrutar de la armonía y tranquilidad de tu hogar enfocándonos en la naturaleza.

Lo que realmente importa es la actitud que tengamos ante cada situación, te presentamos cinco actividades.

En esta transición de invierno a primavera se comienzan a dar cambios significativos en la naturaleza.