La UNAM nos brinda la posibilidad de acceder de manera gratuita, como oyentes, al Curso de Finanzas Personales.

Hoy gracias a la tecnología nos vamos de viaje a conocer toda la riqueza cultural, étnica, arqueológica de Chiapas.

Tenemos que estar atentos para establecer límites en nuestro trabajo como cuidadores y distinguir lo prioritario de lo importante.

¿Te gustaría aprender a hacer una estampa desde casa? ¿Disfrutar de una presentación de Danza Árabe o de Jazz?

En la alimentación de un adulto mayor para fortalecer el sistema inmune ante CoVid-19 se deben tomar en cuenta sus necesidades especiales.

Te recomendamos algunas actividades desde casa para explorar los sonidos de nuestro México.

¿Cómo ser mamá pulpo, cuidarnos, vivir pérdidas, y al mismo tiempo crecer y aprender?

Para mí ser abuela ha sido una de las viviencias más mavillosas del mundo en todos los sentidos. Cuando por primera vez vi a mi nieta en los brazos de mi hija una mezcla de emociones me invadieron, inmensa ternura al ver a “mi pequeña” convertida en madre y un amor infinito hacia ese nuevo ser indefenso.

Te proponemos cinco actividades gratuitas que enriquecerán tu salud mente mientras estás en casa.