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Cinco Tips Para Mantenerte Motivado
Las motivaciones de las personas suelen variar, pero para generar una inspiración duradera, debes tener en claro cuáles son tus valores.


Explora Nuestra Guía Para El Buen Envejecimiento
¿Te preguntas qué es lo que se considera normal en el proceso de envejecimiento? Esto es lo que puedes esperar que suceda a medida que envejeces y lo que puedes hacer al respecto.


4 Tips Para Sentirte Mejor
Sabemos que hay días más soleados que otros, y hay algunos con grandes tormentas. Si llegaste hoy a ese momento en que no sabes por dónde empezar, te tenemos 4 sencillos pasos que te darán literalmente un respiro.


La Nueva Ley de los Derechos de las Personas Adultas Mayores
El tema de las personas adultas mayores es una prioridad del Gobierno Federal y de todos los sectores de la sociedad interesados en el bienestar de los hombres y mujeres de 60 años de edad y más en nuestro país.


La Mejor Forma De Cuidar Tu Dentadura Extraíble
Las dentaduras postizas removibles parciales o completas requieren cuidados adecuados para mantenerlas limpias.


¿Cuándo Es Tiempo De Aprender Nuevas Habilidades?
Nuestro cerebro y su capacidad cambia con la edad, madura, crece, algunas capacidades son mejores en la juventud y otras mejoran con la edad. La acumulación de conocimiento y experiencia aumentan con la edad, madurez, perspectiva y estabilidad emocional también.


Decálogo De Una Persona Resiliente
Las situaciones en sí mismas no definen las emociones, sino la valoración personal que hacemos de cada situación.


¡La Música Te Llena De Bienestar!
Nuestra capacidad de percibir, producir y disfrutar de la música es una característica universal, presente en todas las culturas y que nos acompaña a lo largo de la vida, desde la primera infancia hasta la vejez.


Sigue Nuestra Guía De Salud Mental
La salud mental es muy importante, especialmente en momentos difíciles en nuestras vidas. Cuando tenemos salud física, emocional, mental y espiritual se puede decir que tenemos una salud integral, una forma de vida saludable.


Recomendaciones Para Prevenir Fraudes En Epoca Decembrina
El Consejo Ciudadano recomienda ser precavidos y evitar fraudes durante la temporada decembrina, cuando contamos con más dinero por el cobro de nuestros aguinaldos.


Recomendaciones De La OMS Para Disminuir El Riesgo De Demencias
La Fundación Pasqual Maragall, nos comparte las 10 recomendaciones que la Organización Mundial de la Salud.


¿Conoces Las Teorías Del Olvido?
A todos nos preocupa olvidar cosas importantes e útiles para la vida diaria, pero el olvido también forma parte de nuestro funcionamiento cotidiano normal.


Plan De Alimentación Para La Diabetes Tipo 2
Todos debemos tener un plan de alimentación personalizado, de acuerdo con nuestros gustos, disponibilidad de alimentos, género, edad y actividad física.


Seis Síntomas Cognitivos que se Manifiestan con el Alzheimer
La enfermedad de Alzheimer se manifiesta con diferentes síntomas. Algunos síntomas del Alzheimer son de tipo cognitivo y otros son de tipo conductual, pero todos tienen una afectación directa sobre las actividades de la vida cotidiana.


La Discapacidad Es Solo Una Circunstancia De Vida
Entrevista con la señora Ana María Ruvalcaba.


Mes Del Testamento: Todo Lo Que Debes Saber (Parte 2)
El Testamento lo puede realizar cualquier persona con mayoría de edad legal que sea capaz de disponer de sus bienes y en pleno uso de sus facultades.


Ayudar Viendo a los Ojos
Esta pandemia nos ha puesto a prueba a todos. Sin duda alguna. Lo que cambia es la prueba que a cada uno nos llegó a tocar la puerta.


Curso Gratuito En Línea De Finanzas Personales, Presentado Por La UNAM
La UNAM nos brinda la posibilidad de acceder de manera gratuita, como oyentes, al Curso de Finanzas Personales.


Mi Experiencia Como Cuidador
Por la mañana de los últimos días de febrero del 2016, encontramos a mi papá tirado sobre el piso de su habitación, a un lado de su recámara.


El Cuidado De La Persona Que Cuida Ante Covid-19
Ante la Emergencia Sanitaria Nacional, es muy importante que visibilicemos que las personas cuidadoras verán sumamente reducidos...
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