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¡Las 7 Maravillas Del Mundo En Un Click!
Disfrutemos que el momento es aquí y ahora, justo hoy podemos visitar las siete maravillas del mundo desde casa. ¿Vamos?


«Me He Dado Cuenta De Que Puedo Sortear Las Olas», Un Análisis De La Resiliencia De Mi Madre
En este artículo me enfoco en la resiliencia, este fenómeno natural en el que la materia y en este caso los seres humanos, no solo nos recuperamos ante situaciones adversas, nos adaptamos y en muchas ocasiones nos transformamos y crecemos.


Actividades Creativas con el Museo de Arte Moderno
¡Diviértete y despierta tu creatividad con los cuadernillos de actividades que preparó el Museo de Arte Moderno.


Cómo Mantener Tus Plantas Fuertes y Saludables
Pasa en muchas ocasiones que no sabemos cómo debe de llevarse a cabo el mantenimiento a nuestras plantas. Escuchamos las palabras fertilizar, abonar, podar, tratamiento de plagas y realmente no conocemos el proceso ni la temporada en la que se deben de llevar a cabo estas actividades en nuestras plantas.


El Autocuidado y Vivir Con Diabetes Durante La Pandemia
La nueva pandemia causada por el virus COVID 19 nos ha cambiado a todos la vida, como cualquier situación nueva.


Piernas Inquietas, Prueba De Mal Sueño
El síndrome ocasiona insomnio, bajo rendimiento físico y cognitivo, enfermedades cardiovasculares y cambios de ánimo.


Tratar Ansiedad y Depresión Con Psicoterapia En Línea
Diversos estudios han demostrado que la terapia en línea es eficiente y a través de ella pueden obtenerse excelentes resultados en casos de ansiedad, depresión, baja autoestima, problemas de trastornos alimentarios, entre otros, afirmó José Alfredo Contreras, académico de la Facultad de Psicología.


La Jubilación y Tu Plan De Vida
Este es el primer artículo de otros más que servirán para proporcionar mayor información con respecto a la pre-jubilación, jubilación y post-jubilación y las formas de ajustarse al plan de vida que deberá elaborarse de forma personal como medio de garantizar el desarrollo de nuestras capacidades.


Safari Virtual 360° Por El Parque Nacional De Serengeti
Nos encanta que seas parte del Portal del Adulto Mayor y queremos ir contigo a este maravilloso Safari!
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