top of page


En tu cuerpo puedes encontrar estos signos de evolución
La evolución nos ha llevado por un largo camino, pero ciertos rasgos físicos y reacciones naturales nos recuerdan nuestras antiguas raíces.


¿Viajes largos? Estos ejercicios activan tu circulación y evitan ¡un trombo!
Las vacaciones y los viajes son algo que esperamos con mucha antelación, sin embargo, solemos dejar de lado algo que siempre acompañará estos momentos: estar sentados, y probablemente por varias horas.


Crisis que pueden detonar afectaciones en la salud mental de la mujer
Las mujeres atraviesan diversas crisis a lo largo de su vida. Cada una tiene puede tener factores de riesgo para un cuadro depresivo.


Esto pasa en tu cuerpo cuando evitas los alimentos procesados
Los alimentos procesados que más consumimos: cereales, galletas, sopas instantáneas, caldo de pollo en polvo, papas fritas y pan de caja.


¡También nuestro planeta necesita una manita!
De una u otra forma todos somos responsables del estado actual de nuestro planeta. Ningún caso tiene buscar culpables y juzgarnos entre generaciones para hacer un diagnóstico de cómo estamos hasta ahora.


7 razones, respaldadas por la ciencia, para sonreír más
¿Demasiado estresado para sonreír? ¿Por qué la sonrisa triunfa en todos los aspectos de tu vida y cómo puedes cultivar este feliz hábito?


Señales de que tu hígado podría estar en problemas
Si alguno (o todos) de estos signos te suenan familiares, podría ser el momento de visitar a un médico para hacer una revisión de tu hígado.


Secretos repugnantes de los alimentos procesados
¿Por qué gusta tanto comer un alimento procesado? ¿Sabes cómo se hace la leche condensada, la mortadela, la gelatina o las papas Pringles?


La importancia de apreciar el arte
Según el Profesor Semir Zeki, neurobiólogo que trabaja en Londres dice, que cuando apreciamos obras de arte, la parte del cerebro que se estimula es la misma que cuando nos enamoramos.
bottom of page



