De una u otra forma todos somos responsables del estado actual de nuestro planeta. Ningún caso tiene buscar culpables y juzgarnos entre generaciones para hacer un diagnóstico de cómo estamos hasta ahora.

¿Demasiado estresado para sonreír? ¿Por qué la sonrisa triunfa en todos los aspectos de tu vida y cómo puedes cultivar este feliz hábito?

Si alguno (o todos) de estos signos te suenan familiares, podría ser el momento de visitar a un médico para hacer una revisión de tu hígado.

¿Por qué gusta tanto comer un alimento procesado? ¿Sabes cómo se hace la leche condensada, la mortadela, la gelatina o las papas Pringles?

Según el Profesor Semir Zeki, neurobiólogo que trabaja en Londres dice, que cuando apreciamos obras de arte, la parte del cerebro que se estimula es la misma que cuando nos enamoramos.

Ciertos alimentos actúan como medicamentos para los vasos sanguíneos, estos son los mejores para prevenir las enfermedades cardíacas.

El aguacate es uno de los alimentos más nutritivos que existen, así como una de las frutas más saludables para nuestra salud.

El cerebro necesita una buena cantidad de nutrientes para funcionar de manera adecuada. Este órgano consume el 20 por ciento de la energía.

Los abrazos pueden ser un estimulante para la salud sorprendentemente poderoso. Por ejemplo, reducen los niveles de estrés y tensión.