La calidad de vida se refiere a la sensación de bienestar general que incluye las áreas de la salud física y mental, hasta la seguridad, la vivienda, la educación, el trabajo y la satisfacción de las relaciones personales, familiares y sociales. De esta manera, las personas pueden disfrutar de sus vidas al tener satisfechas estas necesidades.

El ejercicio aeróbico se llama «cardio» por una razón, ¡pero los cardiólogos dicen que no es la única forma de fortalecer el corazón y prolongar la vida!

Se culpa a la luna llena de muchas cosas locas, ¡no solo de los hombres lobo! Estos son los mitos comunes, y en los que debes dejar de creer.

¿Por qué importa dormir? Una persona con insomnio suele estar cansada, tensa, deprimida, sin poder concentrarse entre otras cosas más.

La caída del cabello es natural. Pero si notas que te hace falta mucho en tu melena, es posible que tengas un problema mayor detrás de esto.

Sí existe una diferencia real entre los animales, por ejemplo un caimán y un cocodrilo, un sapo y una rana, y entre un ciempiés y un milpiés.

Frotarse los ojos es algo que todos hemos hecho en algún momento y por diversas razones. Ya sea por sueño, cuando nos despertamos, cuando estamos estresados, cuando se nos mete algo en el ojo, etc.

La parálisis facial es una afección que puede presentarse de manera repentina y afectar la apariencia de la persona, ya que debilita los músculos de uno de los lados de la cara, así lo indicó el doctor Noel Isaías Plascencia Álvarez, académico de la Facultad de Medicina de la UNAM.

¡Seamos sinceros! Casi todos los días, comes diferentes alimentos que no benefician en nada a tu organismo, muchas veces porque la agitada rutina diaria te impide llevar una dieta saludable, lo cual puede generarte problemas de salud a largo plazo.