¿Por qué las mujeres viven más que los hombres? Esta pregunta ha despertado durante años el interés de investigadores y profesionales de la salud. Sin embargo, la respuesta no se limita únicamente a la mayor expectativa de vida: también es necesario analizar cómo envejecen hombres y mujeres, qué enfermedades enfrentan y cómo transitan la segunda mitad de la vida.

La gelatina es un alimento natural que procede de los animales y que aporta grandes beneficios para la salud.

¿Quieres aumentar tu esperanza de vida? De acuerdo a un nuevo estudio, para que esto ocurra, sólo tendrías que adoptar ocho hábitos de estilo de vida saludable.

¿Será esta una invitación para transformar el ser adulto mayor en la mejor etapa de vida?

Desde hace unas décadas, las neurociencias comenzaron a interesarse por la meditación y se iniciaron estudios que aplicaban el método científico para comprender mejor sus potenciales beneficios.