El amor no tiene edad. Esta afirmación, aunque parece sencilla, abre una profunda reflexión sobre la manera en que las personas adultas mayores pueden vivir, comprender y elegir el amor de pareja en una etapa donde la experiencia, la historia personal y el autoconocimiento adquieren un papel fundamental.

Habitualmente asociamos la salud con ir al médico, tomar medicamentos o medir los niveles de presión. No obstante, existe un pilar fundamental para el bienestar que suele pasar desapercibido: la forma en la que nos hablamos a nosotros mismos.

Hay una confusión peligrosamente popular alrededor del amor: lo tratamos como un sentimiento que “nos pasa” a lo largo de la vida, como si fuera el clima.

¿Qué es el amor?