Existen tres vías a partir de las cuales podemos comprender la postura que muchos varones han tomado en esta crisis.

¡A ésta edad ya lo viví todo! Solía decir mi madre cuando llegó a la edad de 80 años… ¡Vida nada me debes, vida estamos en paz! Recitaba a Amado Nervo para hacernos saber que ya estaba lista para partir de esta vida y descansar.

Te invitamos a llenar esta cuarentena de ejercicio, yoga, meditación y lectura para mantener sanos tu cuerpo y tu mente.

Sin duda estamos viviendo tiempos inéditos. La pandemia del Covid-19 que nos azota y las medidas para evitar la propagación de contagios masivos e incontrolables nos enfrenta a situaciones para las que debemos estar preparados.

Raquel nos platica sobre su práctica como médico tradicional, cómo aprendió a curar y nos da algunas recomendaciones.

En este tiempo fuera te traemos una iniciativa que te va a relajar y podrás disfrutar de la armonía y tranquilidad de tu hogar enfocándonos en la naturaleza.

Lo que realmente importa es la actitud que tengamos ante cada situación, te presentamos cinco actividades.

En esta transición de invierno a primavera se comienzan a dar cambios significativos en la naturaleza.

La Coordinación de Universidad Abierta y Educación a Distancia de la UNAM te invita a tomar sus cursos en línea, son gratuitos, accesibles las 24 horas y cuenta con una variedad de más de 50 temas.

Te recomendamos algunos conciertos gratuitos en la ciudad, así como el gran encuentro de danzón en el Zócalo.

Te recomendamos 4 actividades para esta semana. Un festival de jazz, música tradicional mexicana y una gran feria del libro.

Disfruta de la música con esta gran selección de conciertos y actividades para divertirte junto con tu familia.

Visitamos a Roberto para platicar sobre su vida, la filosofía Zen y la ceremonia de té japonés, dentro de su hermosa casa de té que ha sido el núcleo de su vida y su bienestar espiritual.

En recientes estudios psicológicos se ha observado que las relaciones interpersonales están relacionadas a los mayores niveles de felicidad, es decir, son fuente de bienestar.

Los mayores de 60 tenemos mucha experiencia y aunque eso debería ser suficiente para sentirnos seguros, no siempre es así.

Disfruta de la música con esta gran selección de conciertos y encuentros de baile para disfrutar junto con tu familia.

A bailar! La Asociación Pro Dignificación del Jubilado organizó una de sus grandes comidas baile, con más de 600 invitados de la CDMX!

Te recomendamos 4 actividades buenas, bonitas y gratuitas para este fin de mes!

La Unidad de Desarrollo y Educación para Adultos Mayores celebró el día de muertos con un concurso de disfraces.

Para definir cómo se es una persona adulta mayor, es necesario abordarlo desde una perspectiva biopsicosocial.