La experiencia, el aprendizaje y sobre todo, el agradecimiento por haber podido trabajar en equipo junto con una persona con demencia y su familia.

Los adultos mayores se piensan, que no quieren cambiar porque se aferran a su pasado y viven con amargura el presente. Y esa es una actitud hacia la vida que se puede tener, pero también está la actitud de aceptación, gozo y alegría hacia todo lo que nos depare la vida, porque es así como podemos vivir haciéndonos dueños de nuestra propia vida, con responsabilidad, control y autodominio.

¿Por qué importa dormir? Una persona con insomnio suele estar cansada, tensa, deprimida, sin poder concentrarse entre otras cosas más.

La caída del cabello es natural. Pero si notas que te hace falta mucho en tu melena, es posible que tengas un problema mayor detrás de esto.

Frotarse los ojos es algo que todos hemos hecho en algún momento y por diversas razones. Ya sea por sueño, cuando nos despertamos, cuando estamos estresados, cuando se nos mete algo en el ojo, etc.

La parálisis facial es una afección que puede presentarse de manera repentina y afectar la apariencia de la persona, ya que debilita los músculos de uno de los lados de la cara, así lo indicó el doctor Noel Isaías Plascencia Álvarez, académico de la Facultad de Medicina de la UNAM.

¡Seamos sinceros! Casi todos los días, comes diferentes alimentos que no benefician en nada a tu organismo, muchas veces porque la agitada rutina diaria te impide llevar una dieta saludable, lo cual puede generarte problemas de salud a largo plazo.

¿Por qué importa dormir? Una persona con insomnio suele estar cansada, tensa, deprimida, sin poder concentrarse entre otras cosas más.

De acuerdo con la Secretaría de Salud, más del 80 por ciento de los mexicanos se administra algún tipo de fármaco para tratar enfermedades comunes, que no son considerados graves.

Hay ciertos síntomas y dolencias que los médicos puede pasar por alto; a veces, un especialista podría diagnosticar mejor tus problemas.

Estos hábitos, aparentemente inocentes, aumentan el riesgo de tener una mala salud cardíaca, cáncer y más. Te sorprenderás lo comunes que son.

¿Demasiado estresado para sonreír? ¿Por qué la sonrisa triunfa en todos los aspectos de tu vida y cómo puedes cultivar este feliz hábito?

Las vacaciones y los viajes son algo que esperamos con mucha antelación, sin embargo, solemos dejar de lado algo que siempre acompañará estos momentos: estar sentados, y probablemente por varias horas.

Las mujeres atraviesan diversas crisis a lo largo de su vida. Cada una tiene puede tener factores de riesgo para un cuadro depresivo.

De una u otra forma todos somos responsables del estado actual de nuestro planeta. Ningún caso tiene buscar culpables y juzgarnos entre generaciones para hacer un diagnóstico de cómo estamos hasta ahora.

¿Demasiado estresado para sonreír? ¿Por qué la sonrisa triunfa en todos los aspectos de tu vida y cómo puedes cultivar este feliz hábito?

Si alguno (o todos) de estos signos te suenan familiares, podría ser el momento de visitar a un médico para hacer una revisión de tu hígado.

¿Por qué gusta tanto comer un alimento procesado? ¿Sabes cómo se hace la leche condensada, la mortadela, la gelatina o las papas Pringles?

El aguacate es uno de los alimentos más nutritivos que existen, así como una de las frutas más saludables para nuestra salud.

El cerebro necesita una buena cantidad de nutrientes para funcionar de manera adecuada. Este órgano consume el 20 por ciento de la energía.