En Coyoacán se encuentra el espacio emblemático y cultural, llamada la Casa Azul, lugar en el que nació Frida Kahlo.

El uso de flores comestibles en la gastronomía mexicana data desde la época prehispánica.

Acompáñanos en este gran evento que se llevará a cabo los 4 viernes de agosto.

Un estereotipo es la “percepción exagerada y con pocos detalles, simplificada, que se tiene sobre una persona o grupo de personas que comparten ciertas características…”

Hoy gracias a la tecnología nos vamos de viaje a conocer toda la riqueza cultural, étnica, arqueológica de Chiapas.

¿Te gustaría aprender a hacer una estampa desde casa? ¿Disfrutar de una presentación de Danza Árabe o de Jazz?

Te recomendamos algunas actividades desde casa para explorar los sonidos de nuestro México.

¿Cómo ser mamá pulpo, cuidarnos, vivir pérdidas, y al mismo tiempo crecer y aprender?

Para mí ser abuela ha sido una de las viviencias más mavillosas del mundo en todos los sentidos. Cuando por primera vez vi a mi nieta en los brazos de mi hija una mezcla de emociones me invadieron, inmensa ternura al ver a “mi pequeña” convertida en madre y un amor infinito hacia ese nuevo ser indefenso.

Te proponemos cinco actividades gratuitas que enriquecerán tu salud mente mientras estás en casa.

Todos hemos escuchado y pensado en tener un huerto en casa y con lo que hoy te vamos a contar te aseguramos que no dudaras mas en comenzar con el tuyo.

Levantarte por las mañanas, escuchar y ver aves a través de tu ventana es muy satisfactorio y hermoso, esta demostrado científicamente en un articulo de Bioscience que observar aves calma la ansiedad y alivia la depresión.

En estos días de quedarnos en casa, tenemos la oportunidad de expandir nuestro conocimiento dentro nuestros hogares.

Sexo, pandemia y tercera edad… la unión de éstos tres elementos no suena como algo sencillo. Y en realidad no lo es.

Después de la pérdida de mi esposo, entré en un momento de desolación muy intenso en el que sentía que estaba inmersa en la oscuridad. Durante ese tiempo, llegaron a mis manos lecturas que comenzaron a curar mi alma.

Desde hace unas décadas, las neurociencias comenzaron a interesarse por la meditación y se iniciaron estudios que aplicaban el método científico para comprender mejor sus potenciales beneficios.

Existen tres vías a partir de las cuales podemos comprender la postura que muchos varones han tomado en esta crisis.

¡A ésta edad ya lo viví todo! Solía decir mi madre cuando llegó a la edad de 80 años… ¡Vida nada me debes, vida estamos en paz! Recitaba a Amado Nervo para hacernos saber que ya estaba lista para partir de esta vida y descansar.

Te invitamos a llenar esta cuarentena de ejercicio, yoga, meditación y lectura para mantener sanos tu cuerpo y tu mente.

Sin duda estamos viviendo tiempos inéditos. La pandemia del Covid-19 que nos azota y las medidas para evitar la propagación de contagios masivos e incontrolables nos enfrenta a situaciones para las que debemos estar preparados.