¿Te has puesto a pensar que contar chistes puede ser un acto de generosidad? 

¿Estresados, enojados y desconcentrados? El Portal del Adulto Mayor te presenta esta maravillosa disciplina llamada Neuroarquitectura, que estudia cómo el entorno modifica la química cerebral, y por lo tanto las emociones, los pensamientos y las conductas.

Siguiendo la moraleja de “Si la montaña no va a Mahoma, Mahoma va a la montaña” en donde la recomendación es tomar la iniciativa en algún asunto que nos sea de interés sin esperar a que suceda por sí solo, el Portal del Adulto Mayor te invita a dar clic y disfrutar esta caminata virtual por el bosque.

¿Sabías que limpiar y ordenar el hogar son dos de las actividades a las que recurrimos cuando estamos estresados? 

Recuerda que aunque todos nos hemos sentido solos, hay una persona que nunca te abandonará; que puede transformar tu vida en cuánto se lo proponga y además tiene mérito, ya que te ha traído sano y salvo hasta este momento… tu mismo.

Enlistamos 10 consejos simples que Mayo Clinic nos comparte sobre el control de la ira —desde tomarte tiempo para reflexionar hasta usar afirmaciones en primera persona— para no perder la calma.

¡Diviértete y despierta tu creatividad con los cuadernillos de actividades que preparó el Museo de Arte Moderno.

Pasa en muchas ocasiones que no sabemos cómo debe de llevarse a cabo el mantenimiento a nuestras plantas. Escuchamos las palabras fertilizar, abonar, podar, tratamiento de plagas y realmente no conocemos el proceso ni la temporada en la que se deben de llevar a cabo estas actividades en nuestras plantas.

Estamos en un momento ideal para comenzar a replantearnos las metas que queremos lograr este año. Si una de ellas es comenzar con un jardín o dedicarle más tiempo estas en el lugar ideal. Esta vez te brindaremos información para tener un espacio de relajación que por más pequeño que sea presenta cambios a lo largo del año.

Gracias a las nuevas tecnologías, hoy en día los drones nos pueden llevar a disfrutar de maravillosos lugares. ¡Abrocha tu cinturón, súbele al volumen y a viajar desde casa!

Las suculentas no solo lucen bien, sino también contribuyen a mejorar el entorno donde nos encontramos. Nuestro país posee un aproximado de 130 especies y aún faltan estudios científicos para registrar más.

¡Goza la puesta en escena del Cascanueces nominada en 2019 para las Lunas del Auditorio Nacional.

Vamos a poner las cartas sobre la mesa y comenzar a realizar cambios para nuestro propio bienestar. Actualmente se esta viendo un incremento de problemas ambientales que trae consigo un sin fin de consecuencias. Hoy nos centraremos en los efectos hacia nuestra salud.

Te recomendamos estas actividades en línea y gratuitas. Aprende a sacar las mejores fotos con tu teléfono.

A todos nos preocupa olvidar cosas importantes e útiles para la vida diaria, pero el olvido también forma parte de nuestro funcionamiento cotidiano normal.

El hecho de que un hijo o nieto se declare abiertamente homosexual puede ser devastador para muchos, especialmente para quienes han recibido una educación conservadora y tradicional.

Sonrisas, romanticismo y diversión a la vista, gracias a la Secretaría de Cultura CDMX. Disfruta de esta cartelera de actividades digitales gratuitas.

El amor es un salvavidas que nos puede ayudar en estos tiempos de caos, el amor nos vuelve comprensivos, compasivos, tolerantes.

La transición hacia una vida más ecológica se tiene que comenzar a adoptar, no solo por moda, sino por la necesidad de ayudar al planeta y tener un mejor futuro para todos.

Actualmente en el mundo se generan 2,100 millones de toneladas al año de basura y solo el 16% se recicla.