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Si Requieres Atención Psicológica, Acércate a la UNAM
La Línea de Atención Psicológica Call Center UNAM brinda intervención psicológica gratuita vía telefónica al público en general.


Como Mejorar mi Salud a Través de Pequeños Cambios
Alguna vez te has puesto a pensar, ¿Qué significa estar saludable?


Dormir y Soñar Fortalecen al Cerebro: UNAM
No dormir de forma adecuada puede causar desde cansancio hasta males metabólicos.


¡Pasa una semana de película, vamos al cine gratis!
Con una amplia variedad de cine documental, de arte, ecológico y comercial estas opciones de cine-club gratuitos.


Sanando Heridas de la Infancia
Bourbeau propone que todos llevamos dentro a un niño herido que fue creciendo y encontrando dificultades que le generaron traumas.


Familia, Cuidadores y el Parkinson
Dado el carácter crónico y progresivo de sus síntomas, la EP deriva con los años en situaciones de dependencia. Las personas con párkinson pueden presentar dificultades para caminar, cambiar de postura, comunicarse, asearse, vestirse o alimentarse; así como para relacionarse con familiares y amigos.


La Salud del Corazón
De la misma manera que el motor hace que un automóvil se mueva, el corazón mantiene al cuerpo funcionado.


La Leche y su Papel en la Alimentación
La leche y los lácteos son un excelente aliado de los huesos ya que son una de las mejores fuentes de calcio para la alimentación. También son fuente de proteínas de gran calidad nutrimental para ayudar a mantener los músculos sanos. Es un alimento completo y saludable, excelente complemento de la nutrición de todos los días: también aporta Vitaminas A, B2, B5 y B12 y minerales como magnesio y selenio.


Los Mitos Sobre el Consumo de Lácteos
A pesar de que existe mucha información referente a los beneficios a la salud de la leche y los lácteos, existen muchos mitos y mala información referente al consumo de los mismos.


La Población Mayor de 60 y las Enfermedades
Los institutos nacionales de Geriatría (INGER) y de Salud Pública (INSP) presentan resultados de la investigación sobre Carga de la Enfermedad en Personas Adultas Mayores.


La Salud Ósea
La combinación del calcio de la leche y otros nutrimentos como Vitamina D, fósforo, proteína, magnesio y zinc, hacen de los lácteos una mezcla prácticamente indispensable en la dieta para la formación y mantenimiento de los huesos.
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